Category Archives: Kesihatan Sendi

Keburukan Ais : Kenapa Perlu Tinggalkan Ais?

Minum minuman berais adalah satu kegemaran yang saya tidak dapat tinggalkan sehingga kini. Sebelum hamil,saya memang berpantang daripada minum minuman ais.

Semasa hamil, saya sering berasa panas dan dahaga lalu mengambil minuman berais sehinggan minuman berais menjadi satu kegemaran untuk saya. Continue reading Keburukan Ais : Kenapa Perlu Tinggalkan Ais?

Kejang Ketika Hamil : Apakah Penyebabnya?

Kebas-kebas dan kejang ketika hamil adalah perkara biasa berlaku kepada ibu hamil. Setiap ibu hamil pasti merasainya dan keadaan ini berlaku apabila janin semakin membesar.

Pengalaman hamil anak sulung, saya pernah merasai kebas dan kejang ketika hamil. Ketika itu, kandungan saya berusia 7 bulan. Bukan sahaja kejang, kebas-kebas, dan sakit pinggang, malahan saya juga demam. Continue reading Kejang Ketika Hamil : Apakah Penyebabnya?

Manfaat Omega 3 Kepada Kesihatan Tubuh Badan

omega 3Omega 3 merupakan salah satu asid lemak yang sangat berguna dan diperlukan oleh tubuh badan kita. Tubuh badan kita tidak dapat menghasilkan asid lemak ini dan kita perlu mengambil makanan yang bersumberkan omega 3. Continue reading Manfaat Omega 3 Kepada Kesihatan Tubuh Badan

Sakit Sendi Kerana Kuat Bersukan

Sendi adalah struktur khas yang menghubungkan tulang antara tulang dalam tubuh badan manusia. Sendi amat penting untuk manusia untuk melakukan urusan seharian.

Sakit sendi boleh menyebabkan lumpuh jika kesihatan sendi tidak dititikberatkan.

Ikuti pengalaman seorang yang aktif sukan, hampir lumpuh kerana tidak menjaga kesihatan sendi. Selamat menonton.

Lelaki Kuat Sukan Liat Nak Amalkan Vitamin Sampai Dah Nak Lumpuh? from iReach HD on Vimeo.

Continue reading Sakit Sendi Kerana Kuat Bersukan