Apabila tibanya waktu untuk melahirkan, setiap ibu tidak akan terlepas untuk merasai kontraksi. Kontraksi ialah kesakitan yang dialami sebelum tibanya saat bayi keluar ke dunia.
Kontraksi berlaku disebabkan kepala bayi sentiasa menolak pintu rahim untuk keluar kerana sudah sampai masanya untuk bertemu ibu tersayang dan sudah tiba masanya untuk meninggalkan alam rahim.
Semua ibu merasai kontraksi dan cuma tempoh kontraksi adalah berbeza mengikut individu. Ada yang mengambil masa yang lama sehingga 8 jam atau 24 jam dan ada juga cepat sekitar 1 hingga 2 jam sahaja. Continue reading Kontraksi Bersalin & Cara Yang Terbaik Untuk Menanganinya
Salah satu perkara yang merisaukan ibu hamil ialah posisi tidur. Apakah posisi tidur yang selamat untuk ibu hamil? . Sebenarnya tiada posisi tidur yang khusus untuk ibu hamil. Selagi tidak membahayakan kandungan, selagi itulah selamat untuk bayi. 
Entri kali ini agak panas dan hangat sedikit. Tapi saya ingin kongsikan kepada anda betapa saya menyesal guna shaklee. Maksud saya menggunkan barang-barang keluaran shaklee.
Vitamin C selalunya dikaitkan dengan kecantikan kulit kerana vitamin c mampu mencerahkan dan menjadikan wajah semakin berseri.
Apabila isu tentang masalah rahim lemah dan juga masalah keguguran, saya teringat tentang kisah seorang teman sekerja saya dahulu yang mengalami masalah rahim lemah.