Category Archives: Uncategorized

Seorang Ibu, Isteri & Anak Menjadi ‘Turning Point’ Dalam Hidup Seorang Wanita

Bergelar seorang ibu adalah episod baru dalam kehidupan saya. Bukan saya sahaja, malah wanita lain juga begitu. Itulah perubahan atau pun turning point yang berlaku kepada diri saya. Perubahan ini berlaku sejak kehamilan lagi dan banyak perkara yang saya belajar.

turning point

Lahirnya anak pertama, tanggungjawab semakin besar untuk digalas. Tanggungjawab memberikan hak anak-anak iaitu penyusuan ekslusif sehingga 2 tahun perlu dilaksanakan dan juga perjalanan membesarkan mereka. Continue reading Seorang Ibu, Isteri & Anak Menjadi ‘Turning Point’ Dalam Hidup Seorang Wanita

Hikmah Mengembara Ke Serata Dunia Dari Kaca Mata Working At Home Mother

hikmah mengembara

Mengembara ke seluruh pelusuk dunia adalah impian setiap orang tak kira usia tua atau muda atau kanak-kanak. Dalam Islam juga menyarankan kita mengembara atau bermusafir. Banyak sangat hikmah mengembara sebenarnya.

Continue reading Hikmah Mengembara Ke Serata Dunia Dari Kaca Mata Working At Home Mother

Inspirasi Sihat Suku-suku Separuh & Pemakanan Yang Seimbang

Melangkah ke tahun baru 2018 dengan penuh pengharapan & semangat baru. Buka buku baru tutup buku lama. Yang negatif kita tinggalkan & ambil yang positif sahaja.

suku-suku separuh

  1. Tahun ini Wan akan teruskan apa yang Wan buat pada tahun lepas iaitu makan secara sihat suku-suku separuh & pengambilan suplemen secara bijak. Continue reading Inspirasi Sihat Suku-suku Separuh & Pemakanan Yang Seimbang

Pelihara Kesihatan Jantung Anda Dengan CoQ10 & Asid Lemak Omega 3

Jantung adalah sangat bernilai bagi setiap manusia. Jantung bekerja setiap hari bagi memastikan setiap sel dalam tubuh kita menerima nutrien dan zat penting untuk fungsi optimun. Tugas jantung ialah mengepam darah untuk pengaliran darah yang baik dalam tubuh badan kita.

jantung

Continue reading Pelihara Kesihatan Jantung Anda Dengan CoQ10 & Asid Lemak Omega 3

Manfaat Sterol Dan Stenol Kepada Kesihatan Salur Darah Serta Menurunkan Kadar Kolestrol

Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang popular dalam masyarakat Malaysia. Hal ini demikian kerana, kebanyakan rakyat Malaysia mengamalkan gaya hidup yang tidak sihat terutamanya dalam aspek pemakanan.

kolestrol

Seringkali terdengar berita kematian mengejut kerana diserang jantung dan masalah kegagalan jantung. Tahukah anda bahawa paras kolestrol yang tinggi dalam darah boleh menyebabkan risiko penyakit jantung. Continue reading Manfaat Sterol Dan Stenol Kepada Kesihatan Salur Darah Serta Menurunkan Kadar Kolestrol