Baby Blues Syndrome : Gejala & Penyelesaiannya

baby blues syndromeSelepas bersalin atau melahirkan cahaya mata, bukan status sahaja berubah malah kehidupan ibu selepas itu serta merta berubah. Saat itu memang sangat menggembirakan suami isteri kerana dapat menatap wajah bayi tersayang.

Namu begitu, selepas pulang ke rumah, 50%  ibu akan mengalami baby blues syndrome. Apa itu baby blues syndrome?. Iaitu satu keadaan yang mana ibu akan sedikit tertekan selepas melahirkan. Ianya juga digelar stress selepas bersalin. Continue reading Baby Blues Syndrome : Gejala & Penyelesaiannya

Alergik Seafood Berjaya Di Atasi Dengan Alfalfa Complex

Saya adalah seorang penggemar makanan laut dan memang suka sangat. Jika makan makanan laut, saya akan makan banyak. Saya dilahirkan di Marang, Terengganu yang mana kawasan tersebut adalah kawasan pinggit pantai.

Sudah tentu, kawasan yang banyak makanan laut bukan?. Memang sangat mudah untuk mendapatkan makanan laut. Yang paling saya suka ialah sotong. Jika emak masak sambal sotong, sayalah orang pertama yang akan makan nasi bersama sambal sotong. Continue reading Alergik Seafood Berjaya Di Atasi Dengan Alfalfa Complex

Kontraksi Bersalin & Cara Yang Terbaik Untuk Menanganinya

kontraksi bersalinApabila tibanya waktu untuk melahirkan, setiap ibu tidak akan terlepas untuk merasai kontraksi. Kontraksi ialah kesakitan yang dialami sebelum tibanya saat bayi keluar ke dunia.

Kontraksi berlaku disebabkan kepala bayi sentiasa menolak pintu rahim untuk keluar kerana sudah sampai masanya untuk bertemu ibu tersayang dan sudah tiba masanya untuk meninggalkan alam rahim.

Semua ibu merasai kontraksi dan cuma tempoh kontraksi adalah berbeza mengikut individu. Ada yang mengambil masa yang lama sehingga 8 jam atau 24 jam dan ada juga cepat sekitar 1 hingga 2 jam sahaja. Continue reading Kontraksi Bersalin & Cara Yang Terbaik Untuk Menanganinya

Tanda-tanda Hendak Bersalin Mengikut Pengalaman Saya

tanda-tanda hendak bersalinMengimbau kembali saat-saat melahirkan bayi pertama, semuanya cukup indah. Memang tidak dapat dinafikan bahawa saat itu kesakitan yang dirasakan sangat luar biasa.

Saya bertarung selama 6 jam, menahan kesakitan semasa di labour room. Kata orang, jika kita banyak berjalan dan melakukan senaman yang sesuai untuk wanita hamil, bukaan rahim lebih mudah. Nampaknya tidak sama sekali. Continue reading Tanda-tanda Hendak Bersalin Mengikut Pengalaman Saya

WAHM @ Work At Home Mother Adalah Pilihan Saya

WAHM 5 Oktober 2014 yang lalu genap 2 tahun saya meletak jawatan di sebuah badan kerajaan. Keputusan yang diambil sangat tergesa-gesa kerana mahu menunaikan nazar saya. Nazar saya, jika saya hamil, saya akan berhenti kerja.

Allah tunaikan impian saya untuk bergelar seorang ibu. Mungkin hasil daripada doa yang tidak putus-putus untuk menimang cahaya mata. Ramai yang tidak setuju dan ada juga yang faham. Continue reading WAHM @ Work At Home Mother Adalah Pilihan Saya